{"id":149,"date":"2020-08-18T22:14:54","date_gmt":"2020-08-18T22:14:54","guid":{"rendered":"https:\/\/myomnilife.com\/blog\/?p=149"},"modified":"2020-08-31T19:46:42","modified_gmt":"2020-08-31T19:46:42","slug":"ponte-ese-vestido-otra-vez","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/myomnilife.com\/blog\/2020\/08\/18\/ponte-ese-vestido-otra-vez\/","title":{"rendered":"Ponte ese vestido otra vez…"},"content":{"rendered":"\n
Si alguna vez has tratado de bajar algunos kilos, sabes que es mas dif\u00edcil que lo que dicen la mayor\u00eda de las personas. Por lo general, se requiere un cambio total en el estilo de vida que se relaciona con un cambio de h\u00e1bitos y en nuestra forma de pensar en el consumo de alimentos. Al final nos damos cuenta de lo dif\u00edcil que resulta perder peso y queremos una soluci\u00f3n efectiva. <\/p>\n\n\n\n
Se presentan casos en que si se ha intentado varias veces bajar de peso sin resultados favorables, lo ideal es consultar un m\u00e9dico general para analizar otras posibles causas. Por ejemplo si la gl\u00e1ndula de la tiroides est\u00e1 funcionando correctamente, ya que enfermedades como el hipotiroidismo, u otras como los ovarios poliqu\u00edsticos pueden causar aumento de peso. <\/p>\n\n\n\n
“Si te quedas hasta tarde la luz artificial te provoca comer, ya malograste tu sue\u00f1o, despiertas con defensas bajas, irritado, cansado, y el h\u00edgado que ten\u00eda que auto-repararse de 1 a 3 de la ma\u00f1ana no lo puede hacer.”<\/p>– Dr. Jos\u00e9 Luis Perez Albela<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n
Adem\u00e1s de esto, tambi\u00e9n se debe consultar a un nutricionista para que realice un evaluaci\u00f3n de los h\u00e1bitos alimentarios y de otros par\u00e1metros, elaborando un plan nutricional individualizado para lograr alcanzar el objetivo propuesto.<\/p>\n\n\n\n
Las ya muy conocidas recomendaciones que est\u00e1n en nuestras manos para ayudar en ese objetivo son:<\/p>\n\n\n\n
Comer lentamente mascando bien los alimentos. Se debe comer la mitad de lo que se come normalmente. La cantidad excedente produce radicales libres y se oxida, as\u00ed sea comida sana. Es clave tambi\u00e9n reducir la ingesta de az\u00facar y carne. <\/li>
Beber bastante agua, realizar alguna actividad f\u00edsica al menos 40 minutos diarios que adem\u00e1s permitir\u00e1 reducir el estr\u00e9s. Tambi\u00e9n hay que consumir zinc y magnesio. El magnesio quita la ansiedad de comer. <\/li>
Dormir bien es muy importante en este prop\u00f3sito, por el beneficio de la desintoxicaci\u00f3n de los \u00f3rganos. Seg\u00fan el Dr. Perez Albela, “Si te quedas hasta tarde la luz artificial te provoca comer, ya malograste tu sue\u00f1o, despiertas con defensas bajas, irritado, cansado, y el h\u00edgado que ten\u00eda que auto-repararse de 1 a 3 de la ma\u00f1ana no lo puede hacer”. <\/li><\/ul>\n\n\n\n
Los productos para bajar de peso est\u00e1n a la orden del d\u00eda, pero hay que conocer cuales son los que ayudan con resultados reales y positivos. Los siguientes productos Omnilife son altamente recomendables: <\/p>\n\n\n\n
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\nCaffezino:<\/strong> Producto nutricional con caf\u00e9 colombiano, extracto de caf\u00e9 verde, cromo y fibra. Favorece la nutrici\u00f3n y el cuidado saludable de peso.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n
\nOML Shake:<\/strong> Malteada sabor fresa silvestre con prote\u00edna, carbohidratos, fibra, vitaminas y minerales que contribuye al cuidado saludable del peso.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n
\nTeatino Lim\u00f3n:<\/strong> Producto nutricional sabor lim\u00f3n que contiene cromo. Complementa tu nutrici\u00f3n y colabora al cuidado saludable del peso.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
Cafezzino Supreme<\/strong> es el producto ideal para adelgazar pues contiene caf\u00e9 verde org\u00e1nico que es un poderoso antioxidante que ayuda a disminuir el porcentaje de grasa en el cuerpo y tambi\u00e9n contiene inulina de agave que puede ayudar a controlar la presi\u00f3n arterial. Este producto esta endulzado con estevia y es muy bajo en calor\u00edas. Sus ingredientes favorecen al control de peso ayudando a utilizar las grasas como energ\u00eda.<\/p>\n\n\n\n
OML Shake<\/strong> te ayuda asegurarte de mantener tu cuerpo nutrido con todas las vitaminas, minerales y prote\u00ednas necesarias para ayudarte a evitar sobre-comer. Al sentirte satisfech@ con esta deliciosa malteada, puedes concentrarte en tu d\u00eda y no en tu estomago con hambre. Disponible en sabor “cookies and cream”, es seguro ser un “hit” en tu lista de complementos nutritivos para controlar el peso.<\/p>\n\n\n\n
Omnilife Thermogen Tea Supreme Lim\u00f3n o Maracuy\u00e1<\/strong> es un fabuloso complemento nutritivo para preparar un rico t\u00e9 que ayuda a quemar grasa, bajar de peso y a mejorar el metabolismo del az\u00facar.<\/p>\n\n\n\n
Ordena estos productos ya mismo por WhatsApp o Messenger:<\/p>\n\n\n\n
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